Этиология и патогенез инсулинорезистентности

Наиболее частые причины данного состояния такие.

1. Нарушения диеты: чрезмерное употребление продуктов, содержащих сахар.
2. Ожирение. Жировая ткань синтезирует вещества, которые тормозят восприимчивость клеток к инсулину.
3. Неблагоприятная генетическая расположенность.

Факторы, которые способствуют развитию инсулинорезистентности:

• возрастные изменения в организме;
• беременность;
• недостаточная физическая активность;
• половое созревание;
• повышение массы тела;
• инфекционные заболевания;
• стрессы;
• голодание;
• нарушения работы почек, приводящие к уремии;
• цирроз печени;
• кетоацидоз;
• нарушения работы желез внутренней секреции.

Инсулиновая резистентность развивается в случаях, когда печень, жировая и мускулистые ткани не реагируют на наличие в крови инсулина. В результате повышения количества триглицеридов тормозятся процессы метаболизма глюкозы. Повышается выработка печенью глюкозы, повышается синтез липопротеинов низкой плотности. Происходит накопление жиров  в клетках поджелудочной железы. В результате нарушения деятельности этого органа развивается хронический воспалительный процесс в его клетках, а в крови повышается количество сахара.

Как проявляется инсулинорезистентность

Нарушенная восприимчивость женского организма к инсулину может проявляться такими признаками.

1. Увеличение массы тела и накопления жира вокруг талии даже при условии, что калорийность рациона не меняется или снижена. Инсулинорезистентность может встречаться даже у женщин с нормальной массой тела.
2. Постоянное ощущение голода.
3. Снижение уровня сахара в крови (гипогликемия), характеризующееся помрачением сознания вплоть до его потери.
4. Появление признаков изменения кожи на локтях, пятках. В этих местах кожа может темнеть, приобретать синеватый оттенок, становиться шершавой, шелушиться, утолщаться или огрубевать. Иногда кожа может темнеть на шее, в подмышечной и паховой областях.
5. Обращает внимание оволосение над верхней губой и появление бороды.
6. Женщины могут испытывать постоянную жажду на фоне учащенного мочеиспускания. Эти симптомы указывают на повышенный уровень сахара в крови (гипергликемию), несмотря на нормальное и даже повышенное количество инсулина.
7. Поскольку повышенный уровень инсулина задерживает натрий, женщины часто страдают от отеков и повышенного артериального давления.
8. Инсулинорезистентность снижает уровень магния в крови. Из-за этого женщин беспокоят судороги ночью, беспокойный сон.
9. На лице могут появляться угри.
10. Повышается уровень кортизола в крови. Это явление вызывает покраснение кожи лица, артериальную гипертензию, повышенную ломкость костей. На коже появляются растяжки. Женщины также ощущают постоянную мышечную слабость, внезапные перепады настроения, эпизоды депрессии или раздражительности.
11. Из-за синдрома поликистоза яичников нарушается менструальный цикл. Также женщины замечают, что их вес увеличивается, появляются избыточные волосы на теле, прыщи. Кожа и волосы становятся жирными. Поликистоз приводит к бесплодию.

Чем опасна резистентность к инсулину

Рассматриваемое состояние способно привести к таким осложнениям.

1. Атеросклероз и прочие заболевания сердца и сосудов.
2. Жировое неалкогольное перерождение печени.
3. Синдром поликистозности яичников.
4. Инсулиннезависимый диабет (второго типа).

Что делать при инсулинорезистентности

При нарушении толерантности к инсулину рекомендуется:

• нормализовать работу пищеварительного тракта;
• принимать поливитаминные комплексы с микроэлементами;
• увеличить двигательную активность;
• отказаться от продуктов с высоким гликемическим индексом (сахара, меда, белого хлеба, выпечки, чипсов, кетчупа и проч.);
• сократить количество приемов пищи.

Инсулинорезистентность развивается в результате переедания, недостаточной двигательной активности, стрессов, дефицита микроэлементов и витаминов. Симптомы этого состояния неспецифичны и часто наблюдаются при прочих патологиях. Правильное питание, умеренная физическая активность, положительные эмоции способны нормализировать нарушенный обмен веществ.