Причины отеков
Выделяют такие причины появления отечности ног у женщин.
- Венозная недостаточность. Вызывает острый отек одной конечности.
- Варикоз. Заболевание проявляется выступанием вен, болью в стопе. Болевые ощущения усиливаются после физической нагрузки или длительной ходьбы.
- Травмы. Разрывы связок, удары у женщин после 50 лет, как правило, сопровождаются отеком.
- Легочная гипертензия. При этом заболевании нарушается работа правого желудочка. Из-за этого появляется отечность нижних конечностей.
- Инфекционный артрит. Заболевание сопровождается высокой температурой, болью в суставах и отеками ног.
- Почечные заболевания приводят к нарушению лимфооттока и, как следствие, к отеку конечностей.
- Сердечные заболевания.
- Заболевания печени.
Что ощущают женщины
Отеки могут возникать время от времени и постоянно. В это время обычно ощущается боль разного характера. Ноги увеличиваются, на них сложно выбрать обувь. Женщины могут ощущать постоянное недомогание.
Чаще всего область отечности находится на голеностопе. Иногда отек распространяется на лицо и на верхние конечности. В ряде случаев поражается только одна нога: это состояние наблюдается при венозных заболеваниях.
Игнорировать отеки на ногах нельзя: они сигнализируют о наличии серьезных заболеваний, требующих эффективного лечения.
Способы лечения отеков
Для борьбы с болезненностью в ногах и отеками используются мази, гели, в которые входит экстракт конского каштана. Это такие препараты, как Венитан, Венозол. Применяются и препараты с гепарином – Лиотон, Гепариновая мазь. При отеках, связанных с венозной недостаточностью врачи назначают пациентам Троксевазин. В начальной стадии показано ношение компрессионного белья.
Если отеки нижних конечностей вызваны сердечной недостаточностью, используют мочегонные препараты – Панангин, Фуросемид, Аспаркам.
При нарушении работы почек показано устранение основной патологии. Без них от отеков невозможно избавиться.
При повышенном артериальном давлении врач обычно прописывает больным диуретические препараты – Индал, Индапафон и другие.
Применение народных методов
Народные средства могут использоваться в дополнение к основной терапии. Главное внимание уделяется рациональному питанию. Показано соблюдать диету, способствующую нормализации количества жидкости в организме. Для этого следует исключить из меню маринады, копчености и продукты с большим содержанием поваренной соли.
Медикаментозные мочегонные препараты можно заменить:
- арбузом;
- хурмой;
- рябиной;
- ежевикой;
- дыней.
Наиболее эффективными процедурами являются:
- хождение босиком;
- солевые ванночки для ног;
- контрастный душ.
Особенности лечения отеков у пожилых
Иногда в организме пожилых женщин может скапливаться много жидкости. Это явление происходит по физиологическим и патологическим причинам. Для выбора самой подходящей схемы лечения необходимо обратиться к врачу. Исходя из особенностей организма, он выберет наиболее эффективное лечение. Самолечение в такой ситуации категорически запрещено: нецелесообразные терапевтические меры нанесут огромный вред организму.
Как экстренный метод устранения отеков ног назначаются диуретики. Их действие направлено на то, чтобы вывести из организма избыточную жидкость путем стимулирования работы мочевыделительной системы. К ним относятся:
- Урегит;
- Фуросемид;
- Верошпирон;
- Арифон;
- Лазикс;
- Трифас;
- Акрапамид.
Облегчает состояние и способствует устранению отеков ежедневное массирование ног. Для массажа может использоваться специальный массажер. После процедуры спадает отечность и устраняется боль.
Профилактика отеков
С целью предупреждения отеков ног необходимо:
- сбалансированно питаться;
- соблюдать питьевой режим;
- применять контрастный душ;
- спать в положении, при котором верхние конечности слегка приподняты;
- делать массаж;
- выполнять посильные физические нагрузки (прогулки, скандинавская ходьба, плавание).
При отеках ног недопустимо самолечение. Появление стойкой отечности нижних конечностей – повод немедленно обратиться к врачу. В терапевтических целях применяют медикаменты, физиотерапевтические процедуры. Народные средства используются в дополнение к основному лечению и только с разрешения врача.